Sobre mí
Soy Sonsoles,
- Coach de Desarrollo Personal con certificación internacional por la ICF y ASEESCO.
- Experta en técnicas de PNL (programación Neurolingüística) por EFIC
- Graduada en técnicas de Control Mental y Mindfulness.
Crecí a las afueras de Madrid, en plena naturaleza.
Hija de unos padres a los que les encantaba investigar y practicar con la capacidad de la mente. Como Persona Altamente Sensible y en mi afán de conocerme mejor y aprender a controlar mis pensamientos y mi mente, a los 17 años, me gradué en técnicas de Control Mental por el Método Silva.
Pero, controlar la mente no era suficiente, tenía que aprender a amarme y saber gestionar las emociones, y la vida me paró en seco con una Fibromialgia, para aprenderlo. Y así, me especialicé en Coaching de Desarrollo personal, Mindfulness y PNL. Y todo ello, junto a un tratamiento médico adecuado me permitió, contra todo pronóstico, recuperar mi salud y mi vida.
Todos tenemos los recursos necesarios.
Sólo hay que aprenderlo y ponerlos en acción.